練馬駅周辺にはたくさんピラティススタジオがあるけど、どこを選べばよいか迷ってる…。
そんな方のために、ここでは練馬エリアに絞っておすすめのピラティススタジオを厳選して紹介します。
それぞれのスタジオの特徴や、通っている会員さんのリアルな口コミまで徹底的に調べてランキングにしているので、是非スタジオ選びの参考にしてください。
練馬のピラティススタジオ選びで失敗しないための3つの大事なポイント！
これからピラティスを始める場合、スタジオを選ぶ際にいくつか気を付けるポイントがあります。
1,継続的に通いやすい立地に店舗があるか
継続的にピラティススタジオに通う場合、自宅から無理なく通える距離に店舗があるかは重要です。
自宅からアクセスが悪いと、行くだけで億劫になってしまい、継続して通うことが難しくなります。
どこに店舗があり、自宅や職場から何分で行けるかは会員になる前に必ず確認しておきましょう。
1,駅から徒歩3～5分以内の場所にある
2,自宅・職場のルートから近い
3,近くに駐車場を完備している
2,レッスン形式が目的に合っているか
ピラティススタジオは、店舗によってレッスン形式が異なります。
マシンピラティスorマットピラティス
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| マットピラティス | 体幹を鍛えやすい 自宅でも実践できる 費用が安い どのスタジオでもある 初心者向け | 正しいフォームを身に付けるのが難しい 効果が出るのに時間がかかる 体の負担が調整しづらい |
| マシンピラティス | 正しい動きをマシンがサポートしてくれる 自分に合った強度で実践可能 インナー・アウターの両方を鍛えやすい | マシンを使うため料金が高め 自宅で実践できない 初心者は慣れるまで時間がかかる |
ピラティスは、マシン・マットから選ぶことができます。
それぞれメリット・デメリットがあるため、自分の体に合うプログラムを受講しましょう。
グループレッスンorパーソナルレッスン
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| グループレッスン | 周りの人と一緒なのでモチベーションを続けやすい パーソナルよりも料金が安い レッスン内容が豊富 スタジオの一体感を楽しめる | インストラクターの目が届きづらい 自分のペースで進められない 周りの目が気になる 人気の場合予約が取りづらい |
| パーソナルレッスン | 自分の体に合うプログラムを組んでもらえる 正しいフォームをチェックしてもらえる 人目が気にならない | 料金が高い インストラクターと相性が合わない場合がある 指導の質がインストラクターによって違う |
レッスン形式も、グループレッスンとパーソナルレッスンの2つから選ぶことができます。
こちらもそれぞれメリット・デメリットがあるため、自分に合うスタジオを選びましょう。
3,料金プラン・価格が適正か
ピラティススタジオを選ぶ際、料金プランが自分の予算に合っているか事前に確認しましょう。
料金プランは「月額」「回数券」「1回きり」から選ぶことができ、予算に合わせて通うことができます。
店舗ホームページで、それぞれ料金プランが明確に記載されているか必ずチェックしましょう。
マットピラティス：月額8,000円〜15,000円
マシンピラティス：月額12,000円〜25,000円
パーソナルピラティス：月額20,000円〜50,000円
練馬駅周辺の安いおすすめのピラティススタジオ9選！
1,zen place pilates
マットピラティス・マシンピラティス両方のレッスンを受けられる
パーソナル・オンラインレッスンに対応
ピラティス初心者・シニア・男性問わず誰でも気軽に受講可能な環境が整っている
世界中の有名な指導者の講習を受けたインストラクターの指導が受けられる
zen place pilatesは、首都圏を中心に全国No.1の店舗数を誇る大手ピラティススタジオになります。
スタジオは少人数制の丁寧なレッスンなので、初めてでも安心。
経験豊富なインストラクターが、姿勢や動きをしっかり見てくれます。
もちろん運動が苦手・体が硬い方でもOK！
目的に合わせて豊富なクラスが用意されており、「姿勢を良くしたい」「代謝を上げたい」「産後ケアをしたい」など、あなたの目的に合ったクラスが選べます。
マットピラティスだけでなく、本格的なマシンピラティスも受けられるのがzen placeの魅力。
都内を中心に全国に多数のスタジオがあり、zen place練馬店は、練馬駅徒歩1分の好立地なので継続して通える環境が整っています。
| zen place練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区練馬1丁目4-4練馬CRビル 5階 |
| 月額料金 | 10,450円～ |
| レッスン形式 | マットピラティス マシンピラティス |
| 体験レッスン | あり（1,000円～） |
| 対象年齢 | 10代～70代 |
| 性別 | 男女OK |
| アクセス | 西武池袋線「練馬駅」中央口出口徒歩1分 都営大江戸線「練馬駅」A2出口徒歩1分 |
| 難易度 | 初心者向け |
| 公式サイト | →https://www.zenplace.co.jp/ |
- zen place練馬店の口コミ
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口コミ参考：Googleマップ
先生がとても丁寧で親切にご指導下さるので、毎回楽しく通わせて頂いています。始める前は心配でしたが、貴重な自分時間が大切な日常になりました。本当に身長が伸び、歩く姿勢もコツが掴めつつあり、嬉しい変化です。
スタジオは明るく綺麗でアットホームな雰囲気。レッスンは自分の都合にあわせて受けるので先生は固定ではないけど、どの先生もとても親切。私の悩みや問題点もある程度共有されているようで、いただけるアドバイスも とても参考になり安心感もあります。 終わった後は体も楽で満足感があります。
スタジオはこじんまりとしていてアットホームなので、気軽に受けに行きやすい点が嬉しいです。駅近で便利なところも◎。 レッスンでは、インストラクターさんが1人ひとり親身に丁寧に見てくれます。 ゆっくり焦らず自分のペースでピラティスを受けたい方におすすめ。
とてもキレイなスタジオで、快適にレッスンを受けることができました！ 初めての利用でしたがインストラクターの方も明るく優しい対応をしてくださり、またこちらのスタジオを利用したいなと思っています。 マシンもマットも出来るので、幅広く本格的なエクササイズも出来ると思うので、とてもおすすめです！
2,Pilates Mirror(ピラティスミラー)
ヨガとピラティスの両方から選べる
超初心者でも安心の少人数制レッスン
リーズナブルな価格設定で始めやすい
ピラティスミラーは、完全個室のマシンピラティススタジオ。
スタジオは全室鏡張りになっており、鏡を見ながら、自分の身体のクセや歪みを目で確認しながら動けるのが特徴。
料金も、通い放題・月4回など、定額プランが充実していてリーズナブルな設定で、1回あたりの価格もお得で続けやすくなっています。
ピラティスミラー専用のアプリが用意されているため、スマホから24時間いつでも予約・キャンセルOK。
特に練馬店は、30〜40代の女性に支持されており、「コスパ良し」「静かで集中できる」と口コミでも人気です。
| ピラティスミラー練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-23-16 セントレア豊玉 1階 |
| 月額料金 | 11,000円（税込）～ |
| レッスン形式 | マシンピラティス |
| 体験レッスン | あり（2,200円～） |
| 対象年齢 | 20代～60代の女性 |
| 性別 | 女性専用 |
| アクセス | 西武有楽町線「練馬駅」から徒歩5分 |
| 難易度 | 初心者向け |
| 公式サイト | →https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/ |
- Pilates Mirror(ピラティスミラー)の口コミ
-
Pilates Mirror 練馬店
口コミなし(Googleマップ)
入会して4ヶ月になります。コロナ太りがなかなか解消できなかったのに、ピラティスを始めて3ヶ月で、ずっと取れなかったぷよぷよしたお腹周りや背中がスッキリ！足も締まってきました。 30分は短いのでは、と思いましたが、全く問題なく、色々なクラスを楽しめています。 体幹を鍛えたい方には、絶対おすすめです。
入会してからもうすぐ5ヶ月です。楽しくレッスンしています。ピラティスを始めてから自分の体を意識するようになりました。ぽっこりした下っ腹が気持ち引き締まってきた気がします。気さくな先生達とアットホーム感、また30分のレッスンがとても通いやすいです。
健康維持の目的で地味に？数カ月続けていますが、最近姿勢が良くなってきた気がします。週に一度自分の身体と向き合う良い機会になっています。
インストラクターの方が丁寧に教えてくれたので、初心者でも問題なく通えそうです！
3,ELEMENT(エレメント)
パーソナルピラティススタジオとして業界最安値レベルの料金設定
毎回のレッスンを手ぶらで通えて多店舗利用OK
契約プランの縛りがなく1ヶ月～通える
ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の好立地にある、パーソナルマシンピラティススタジオです。
月額39,800円（税込）で、1日1回のパーソナルトレーニングが受け放題という、業界最安値レベルの料金設定が特徴。
トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクなどが無料でレンタル可能なので、仕事帰りや予定の合間に手ぶらで通うことができます。
利用プランも柔軟で、最短1ヶ月から始められ、契約期間の縛りがありません。
退会の申し入れは前月の5日までに行う必要がありますが、ローン契約などもなく、気軽に始めやすいのが魅力です。
講師とマンツーマンのプライベート空間なので、子どもを連れてのトレーニングも可能です。
| ELEMENT練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
| 月額料金 | 月額39,800円（税込）～ 1レッスン1,459円～ |
| レッスン形式 | マシンピラティス |
| 体験レッスン | あり（3,300円～） |
| 対象年齢 | 20代～60代の女性 |
| 性別 | 女性専用 |
| アクセス | 西武有楽町線「練馬駅」から徒歩5分 |
| レンタル料 | 無料(プラン料金に含む) |
| 難易度 | 初心者向け |
| 公式サイト | →https://element-gym.com/element-top/pilates/ |
- ELEMENTの口コミ
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ELEMENT 練馬店
口コミ参照元：(Googleマップ)
今までジムに通い始めてもなかなか長続きしなかったのですが、1コマ30分なので無理なく通えています。 マンツーマンなので他の人の目を気にせず、手ぶらで通えるところも続けやすいポイントです。 少しずつ効果が出ているように思うので、これからも続けていきたいと思います。。
30分のマシンピラティスを週1で続けて2か月過ぎました。トレーナーがとてもわかりやすく優しく指導してくれるので、楽しく通えています。普段も筋肉を意識して歩くようになりました。体が引き締まって姿勢が良くなり、見た目が変わってくれることを期待しています。
新年開けて新しいことを始めようと思い、調べてここのデュアルプランを契約しました。 通常のジムでするような筋トレと、ピラティスを交互にできるのが個人的に良いかなと思ってます。 次の日数日間筋肉痛に苦しめられますが、セルフトレーニングではできない質の良さがあるのでやりがいがあります。 これからも食事改善と並行して頑張りたいと思います。
ピラティスとジムをどちらもできるのがいいなと思い入会しました。 プランもたくさんあり、トレーナーの皆さんが親切に指導して下さっています。 まだ始めたばかりですが、効果が出るのが楽しみです！
4,ピラティスミー
初心者でも続けやすい少人数制のセミパーソナルレッスン
パーソナルピラティススタジオよりも通いやすい料金設定
体の悩みに合わせた多彩なレッスンプログラム
Pilates Mee（ピラティスミー）練馬店は、練馬駅から徒歩1分の好立地にある、女性専用のマシンピラティススタジオ。
1レッスン最大3名までの少人数制のセミパーソナルレッスン制を採用しており、グループレッスンよりもインストラクターが目を配りやすいため、初心者でも安心。
一般的なパーソナルピラティススタジオでは1回あたり10,000円以上かかることが多い中、Pilates Meeでは定額制を導入しており、1回あたり1,250円からのリーズナブルな価格でレッスンを受けることができます。
美脚プログラム、姿勢改善、肩こり改善、体幹強化、ヒップアップなど、さまざまな目的に応じたレッスンメニューが用意されており、自分の悩みに合わせてレッスンを受講可能。
当日予約や当日キャンセルが可能も可能なので、ギリギリまで日程が決まらない忙しい人でも続けやすいです。
| ピラティスミー練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北５丁目１８−１３ 大鳥ビル 303 |
| 営業時間 | 09:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 月額料金 | 月額11,000円（税込）～ 1レッスン1,250円～ |
| レッスン形式 | マシンピラティス |
| 体験レッスン | あり |
| 対象年齢 | 20代～60代の女性 |
| 性別 | 女性専用 |
| アクセス | 西武有楽町線「練馬駅」から徒歩1分 |
| 難易度 | 初心者・中級者向け |
| 公式サイト | https://m-pilates.com/ |
- ピラティスミーの口コミ
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口コミ参照元：(Googleマップ)
友達のすすめで始めました。 少人数制なので分からない点が先生に聞きやすく確認もしてくださるので、しっかりピラティスをできていると感じていて楽しいです。 まだ始めたばかりですが日常生活での効果を実感できているのでもっと続けていきたいと思います。
姿勢の悪さが気になっていましたが、体験の時に初めて運動が楽しいと思えるくらい先生も優しく教えてくれて通うことにしました！通って３回で自分でも変化に気づいたのと、周りの人からも姿勢が良くなった痩せたと言われ始めて5ヶ月ですがやる気継続中です！ピラティス中も音楽をかけてくれるので落ち着いていてとても良い環境だと思います。知り合いにも勧めて入ったので今後、違う店舗でも一緒に運動できるのが楽しみです♪
マシンピラティスに興味はあるけれどパーソナルは料金面で厳しいグループだと他の方について行けるか不安だし恥ずかしいし…と少人数(セミパーソナル)レッスンで継続できる所を探していた時に見つけました。少人数制で丁寧にレッスンを進めて頂けるので非常に満足しています。年齢的にも大幅な減量は難しいとは思うのですがずっと気になっている凝り固まった肩周りの筋肉だとかが少しずつ解されて柔らかくなってきたように感じています。ゆるゆると頑張っていきたいな☺️
もともとジムに通っていたのですが、インナーマッスルも鍛えたいと思いマシンピラティスもはじめました。毎回鍛えたい部位の希望を聞いてくださるので助かります。種目ごとに強度も調整していただきながら、少しずつ高負荷で出来るようになってきて嬉しいです！インストラクターさんも可愛くて話しやすくて通うのが楽しいです！
5,パーソナルマシンピラティスSAKURA
完全個室のプライベート空間
女性専用＆女性インストラクターの環境
専門資格を持つインストラクターによる指導
パーソナルマシンピラティスSAKURA 練馬店は、練馬駅から徒歩3分の好立地にある、女性専用の完全個室スタジオです。
全米スポーツ医学協会（NASM）認定のインストラクターが監修したプログラムを提供し、姿勢改善やボディメイク、冷え性・むくみ対策、産後ケアなど、女性特有の悩みに対応しています。
他の利用者の目を気にせずトレーニングできる完全個室のプライベート空間で、教えてくれるスタッフは全員女性インストラクター。
女性特有の悩みやニーズに寄り添った指導が受けられます。
月額制と回数券制の両方を用意しており、自身のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
| ピラティスSAKURA練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区練馬1丁目22−5 セラユートヨタマキタ304 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 月額料金 | 月額33,000円（税込）～ 1レッスン7,950円～ |
| レッスン形式 | マシンピラティス |
| 体験レッスン | あり |
| 対象年齢 | 20代～60代の女性 |
| 性別 | 女性専用 |
| アクセス | 西武有楽町線「練馬駅」から徒歩3分 |
| 難易度 | 初心者・中級者向け |
| 公式サイト | https://sakura-pilates.jp/ |
- ピラティスSAKURAの口コミ
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口コミ参照元：(Googleマップ)
体験の時に、コースの説明をしていただきましたが、勧誘などはされず、とても過ごしやすかったためこちらに通い始めました。 姿勢改善を目的に回数券8回分を購入し、3回分消化しましたが、猫背がだいぶ改善されました。 あとは巻き肩を改善できるように続けていきます。 土日と平日の18:00-19:00の枠がすぐ埋まってしまうので、予約は少し取りづらいですが、マンツーマンなので仕方がないことだと思います。
体を引き締めたくて体験させていただき、しっかり筋肉痛にもなったので入会させていただきました。当たるトレーナーの方によってもやり方が変わってくるので、その時に自分がどうしたいかで予約を取るといいのかなと思いました。今の所満足しています。 駐輪場がないそうなので、あればより良いですが、近くにも時間制の駐輪場があるので、必要な時はそちらを利用したいと思います。
初めてのマシンピラティスでしたが、マンツーマンで、自分に合った強度のトレーニングをして頂けるので安心でした！ インストラクターの方はとても話しやすくプロフェッショナルで、気が付かなかった身体の癖や特徴を教えてくださったり、いつも楽しく過ごしています！
ピラティス初心者ですが、自分のペースで身体の使い方をマンツーマンで学べるのでとても内容の濃い1時間になっています。 週に1回のペースで通っていますが、毎回身体の変化に気づくことができ、日々成長を感じています。
6,Olulu(オルル)
少人数制のグループレッスンを採用
女性専用の清潔感のあるスタジオ
初心者から上級者まで多彩なレッスンプログラムが受けられる
ピラティス＆ヨガスタジオ Olulu（オルル）練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の好立地にある、女性専用のピラティス＆ヨガスタジオ。
Oluluでは、マットピラティス、マシンピラティス、ヨガ、マタニティヨガ、産後ケアピラティスなど、さまざまなレッスンを用意しています。
初心者向けから上級者向けまで、レベルに応じたクラスがあり、自分のペースで無理なく続けられます。
マットグループレッスンは定員12名、マシングループレッスンは定員6名の少人数制を採用。
月2回から通い放題まで、ライフスタイルに合わせたプランが選択できるので、忙しく働く女性でも通いやすくなっています。
| Olulu(オルル)練馬店の基本情報 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロックビル3F・4F |
| 営業時間 | 8:30～21:30 |
| 定休日 | 年末年始のみ |
| 月額料金 | 月額33,000円（税込）～ 1レッスン7,950円～ |
| レッスン形式 | マシンピラティス マットピラティス |
| 体験レッスン | あり |
| 対象年齢 | 20代～60代の女性 |
| 性別 | 女性専用 |
| アクセス | 西武有楽町線「練馬駅」から徒歩1分 |
| 難易度 | 初心者・中級者向け |
| 公式サイト | https://olulu-yoga.jp/ |
- Olulu(オルル)の口コミ
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口コミ参照元：(Googleマップ)
こちらでマシンピラティスを始めて約半年が経ちました。グループレッスンは少人数(4〜6名程)できめ細やかに見ていただけます。元々反り腰がひどく腰痛気味でしたが、始めてからはレッスン中はもちろん日常生活でも姿勢を意識するようになり、今腰痛はほとんどありません。地道に気楽に続けることで、効果が実感できると思います！いつもありがとうございます。
産後の体形を戻すべく、こちらに通い始めて約2ヶ月が経ちました。主にピラティスのグループレッスンに参加していますが、レッスンが少人数でアットホームな雰囲気であること、スタジオが駅から近く通いやすいこと、webで予約やキャンセルが簡単にできることが特に気に入っています。 まだ目に見えて体形が変わった！というところまでは残念ながらきていませんが、産後の体にはちょうどよい負荷で、継続していけそうです。
オルルがオープンして以来現在まで通っています。 駅から近く通いやすいこと、ヨガとピラティス両方を体験出来、 プログラムも充実していること、インストラクターの方々もフレンドリーでスキルが高く、少人数でアットホームな雰囲気と癒される空間が気に入っています。 更年期に入り、気分が沈む日や手足が冷えてしまう日も、レッスン後は、心が軽くなり、血流も良くなり元気が湧きます。今やオルルは私のライフスタイルに無くてはならないものとなっています！
久しぶりの運動にと、マシンピラティスとマットピラティス、悩みましたがマシンピラティスへ。 セミプライベートなだけあり、姿勢が違う時すぐ直してくれたり、わからないまま進むことなく、集中する50分がリフレッシュ時間になりました。 スケジュールも基本の形はありますが、仕事の兼ね合いで行けない時も柔軟に変更でき月の回数は減らさずいけるのが助かってます。もう少し余裕ができたら、マットピラティスを月１プラスしたりしてもっと動きたいなと思います。
練馬のピラティススタジオに通う際に気を付けること
これから練馬のピラティススタジオに通う場合、会員になる際は以下の3つのことに注意しておきましょう。
支払いプラン・解約ポリシーの確認
ピラティススタジオでは、支払い方法が「月額制」「チケット制」「都度払い」など様々用意されています。
月4回プランで入会した場合、その月に3回しか行けなかったとき翌月に繰り越せるか？何か月繰り越せるか？などは事前に聞いておきましょう。
そして店舗によっては、入会する際に「最低契約期間」を設定していることがあるため、すぐに退会できない場合があります。
期間より早めに退会してしまうと「キャンセル料」が発生することもあるため、入会する場合は必ず支払いプラン・解約ポリシーを確認しましょう。
スタジオ予約が取りやすいか
スタジオの予約状況は、同じ系列の店舗でも地域によって予約の取りやすさに差があります。
日中はすぐに予約が取れても、仕事終わりの夜の時間帯はいつも予約が埋まっていて、レッスンを受けられない場合があります。
必ず自分のライフスタイルに合わせてスムーズに予約が取れるかを確認してから入会しましょう。
体験レッスンで必ずインストラクター・スタジオの雰囲気を確かめる
ピラティススタジオは、店舗によってインストラクターの指導スタイル・音楽・雰囲気が全然違います。
ネット上で良い口コミが多い店舗でも、実際に行ってみると「なんか自分に合わないかも…」と違和感を感じることがあります。
入会してから後悔しないためにも、必ず無料、または1回の体験レッスンを受けるようにしましょう。
ピラティスに関するよくある質問
ピラティスを始める初心者のよくある疑問をまとめておきました。
服装は何を着ていけばいい？
ピラティスの服装で意識すべきポイントは「動きやすさ」「体のラインの見やすさ」「安全性」この3つです。
スタジオでは自分のフォームを確認しながらレッスンを受けるため、ダボっとした服装だと体の動きが分かりづらくなります。
初心者の場合、フィット感のあるTシャツにストレッチ性の高いボトムスを合わせ、滑り止めの付いたソックスを履いておけばOKです。
継続して慣れてきたら、ピラティス専用のウェアの購入を検討してみましょう。
ダボダボのスウェット（フォームが見えない）
ジーンズやストレッチ性のないパンツ（動きづらい）
ファスナー付きの服（マットやマシンに傷がつくことも）
ワイヤー入りブラや露出の多い服（不快・集中できない原因に）
スタジオレッスンに必要な持ち物は？
ピラティスのレッスンでは、動きやすい服装を着用し、「水」と「フェイスタオル」を持っていきましょう。
ピラティススタジオの体験レッスンに申し込むと、必ず当日必要な持ち物が記載されているので、そちらを確認してください。
店舗によってはレンタル品が豊富に揃っている場合があるので、そちらを利用すれば手ぶらで通うこともできます。
初心者・運動苦手でもレッスンについていける？
ピラティスは、激しい動きが少なくゆったりした動作で体を動かすため、運動苦手な初心者でも十分に始められます。
スタジオプログラムには、必ず「初心者コース」「ビギナー向けレッスン」が用意されているので、無理のないレベルからスタートできます。
週に何回通えばいい？
ピラティスは、継続して通うことで効果を実感できます。
ピラティス創始者のジョセフ・ピラティスはこんな名言を残しています。
「10回のセッションで気分が良くなり、20回のセッションで見た目が良くなり、30回のセッションで完全に新しい身体が手に入る」
2～3ヶ月で効果を実感したい場合、週1～2回程度を3ヶ月継続して通うのがおすすめです。
ピラティスに向いてない人はいる？
ピラティスは誰でも気軽に参加できる運動ですが「即効性」を求める人にはあまり向いていません。
ピラティスの運動は、体の深部(インナーマッスル)を整えて、じっくり引き締めるトレーニングです。
そのため、短期間で痩せやすい有酸素運動やHIITのような即効性は実感しづらいです。
運動する目的が「3ヶ月で5kg痩せたい」などの場合は、他の運動を選んだほうがよいでしょう。
まとめ
練馬には、駅近で安くて通いやすいピラティススタジオがたくさんあります。
マシン・マット・パーソナルなど、それぞれスタジオによって特徴が違うので、自分に合う環境を探すためにまずは一通り体験レッスンに参加してみるのがおすすめ。
今回紹介した内容を参考に、長期的に通える練馬のピラティススタジオを見つけてみてください。